پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
تعجب می‏کنید که به شما توصیه می‎کنیم برای چربی‎سوزی چربی... بخورید ولی واقعیت این است که خوردن چربی می تواند... به شما برای متعادل نگهداشتن وزنتان کمک کند در حالی... که شما را چاق نکند یعنی اگر شما چربی سالم...
می‎کنیم برای چربی‎سوزی چربی بخورید ولی واقعیت این است که... خوردن چربی می تواند به شما برای متعادل نگهداشتن وزنتان... کمک کند در حالی که شما را چاق نکند به... برای چربی‎سوزی< fat burning> چربی بخورید ولی واقعیت این است...
کد خبر: ۲۰۳۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


احتمال ابتلا به آلزایمر و نیز کمتر شدن سرعت گسترش... کمک می کند تا بتوانید مشکلات سلامت خود را در... که ورزش می کنید حتی اگر میزان آن کم باشد... هستند به میزان کمتری نسبت به سایر افراد با احتمال...
کد خبر: ۲۰۳۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


غیربهداشتی باشند موقع نیاز به پزشک کمتر مراجعه می کنند... کمتر از خانم ها به اقدامات پیشگیری کننده از بیماری... خود و کمک جستن ندارند اطرافیان بخصوص همسر باید به... غذاهای کم چرب و پر فیبر استفاده کنید سیگار را...
کد خبر: ۲۰۳۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱


شفا آنلاین> تغذیه> 12 غذای کم کالری و سیر کننده... بگوییم غذاهای کم کالری و در عین حال سیر کننده... چه ویژگی هایی دارند و تا ۱۲ غذای کم کالری... از چربی و کربوهیدرات سر کننده است رژیم های غذایی...
کد خبر: ۲۰۳۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


به بیماری های مرتبط با دیابت مانند کبد چرب را...
مرتبط با دیابت مانند کبد چرب را افزایش می دهد... به تغییرات متابولیکی شده و باعث افزایش چربی های شکم... آب یا نوشیدنی های بدون قند استفاده کنید 2 چربی... های ترانس چربی های ترانس صنعتی بسیار ناسالم بوده و...
کد خبر: ۲۰۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸


و املاح پروتئین ناب و کم چرب اسیدهای چرب ضروری...
شفا آنلاین مکمل امگا ۳ هم که جای خود دارد... و کم کم دارد به سبد دارویی همه خانواده ها... ها مکمل امگا ۳ باشد و در فریزرمان ماهی نباشد... کم چرب اسیدهای چرب ضروری امگا ۶ امگا ۹ و...
کد خبر: ۲۰۲۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۷


کمی راه بروند و فعالیت داشته باشند تا غذا راحت... کباب گوشت گوسفندی بدون چربی است به این صورت که... هضم غذا کمک کنید زنجبیل پرورده یکی دیگر از خوراکی... هایی است که به درمان زخم معده کمک می کند...
کد خبر: ۲۰۲۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۶


پا کمک می کند و عامل بروز حملات درد و... را پایین می آورند و تعداد حملات نقرس را کمتر... خودتان درباره مصرف مایعات مشورت کنید چربی مصرف چربی های... اشباع از منابعی مثل گوشت های قرمز مرغ چرب و...
کد خبر: ۲۰۲۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴


قوی و محکم داشته باشید در رژیم غذایی خود بازنگری... آزمایش انجام داده اند و تراکم استخوان آن ها را... موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای از تراکم استخوان بالاتری... میوه سبزیجات حبوبات دانه های آجیل ماهی و گوشت کم...
کد خبر: ۲۰۲۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴


تخم مرغ نیز سرشار از چربی هاست که بیشتر آنها... اسیدهای چرب غیراشباع هستند این ترکیبات به علت تاثیر پیشگیرانه... تخم مرغ همچنین سرشار از ویتامین های محلول در چربی... چربی های اشباع نباید در مصرف آن زیاده روی کرد...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


اگر پوست شما چرب است باید از فراورده های... آرایشی بدون چربی که روی آنها جمله ای oil-free نوشته...
پوست چرب شفا آنلاین> سلامت> پوست چرب برخلاف پوست خشک... غده های چربی پوست بسیار فعالند و بیش از حد... معمول چربی ترشح میکنند و اکثرا به دلیل لایه چربی... چین و چروک میشود اما به دلیل اینکه پوستهای چرب<...
کد خبر: ۲۰۲۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


چرب شود گاهی اقات لازم است که برای جلوگیری از...
یک وعده غذایی چرب شود گاهی اقات لازم است که... شفا آنلاین کیسه صفرا در قسمت فوقانی سمت راست شکم... به هضم چرب کمک می کند این فرایند از طریق... خوردن یک وعده غذایی چرب شود گاهی اقات لازم است...
کد خبر: ۲۰۲۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


می کنند کمتر از بیماری پوستی رنج می برند تا... خشک باشد و رطوبت پوست کم شود دست شما از... تمیزتر جرم و زردی کمتری دارند قرمزی نشانه بیماری های... که یک لیوان شیر کم چرب شامل ۸ گرم پروتئین...
کد خبر: ۲۰۲۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


سرطان کمک می کند به گزارش شفا آنلاین امروز ما... به تولید کلاژن کمک می کند کلاژن عامل اصلی بازسازی... برداری یک انبه دو قاشق غذاخوری شیر کم چرب و... ماندن پوست کمک می کند یک قاشق غذا خوری انبه...
کد خبر: ۲۰۲۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


یخ به رفع تشنگی کمک می کند و باعث می...
می شوند معمولا کم آبی نخستین مشکلی است که با... رفع تشنگی کمک می کند و باعث می شود بیشتر... به رفع کم آبی کمک می کند قهوه و چای... از گرمازدگی خوردن آب حاوی چند قطره آبلیمو و کمی...
کد خبر: ۲۰۲۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


چربی و روغن های مورد نیاز دختران ۵ قاشق چای... کلسیم عبارتند از انواع کم چرب شیر ماست پنیر شیر...
کد خبر: ۲۰۱۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می... شدن و آسیب اکسیداتیو به بدن کمک می کند هر... شما کمک می کنند تا پتاسیم کافی را دریافت کند... شکم پر یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین غذاهایی...
کد خبر: ۲۰۱۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


نزدیک به 10 گرم چربی اشباع است در واقع چیپس... ترکیبات مضر harmful در آن جلوگیری شود شیر کم چرب... شیر کم چرب بسیاری از خواص مفید شیر کامل را... شر چربی اضافی خلاص می کند اما درواقع شما ویتامین...
کد خبر: ۲۰۱۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


شفاآنلاین> سلامت> در واقع ننوشیدن آب کافی باعث کم آب... شود به علاوه کم آبی شدید بدن می تواند منجر... بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46... این غذا تراکم کالری بسیار پایینی دارد این یعنی حجم...
کد خبر: ۲۰۱۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


شیر باید کم چرب باشد 2 - نان سبوس دار... نان و پنیر کم چرب 4 - یک لیوان آبمیوه... غذاهای پرچرب بپرهیزید چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می...
کد خبر: ۲۰۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳


آخرین اخبار